아토피 피부염이라고도 불리는 습진은 몇 달, 심지어는 몇 년에 걸쳐서 우리를 괴롭힐 수 있습니다. 습진 치료에 성공하더라도 그 징후와 증상이 다시 나타날 수 있죠.
이에 습진이 처음 발생하였다면, 치료를 시작하기에 앞서 그 원인 및 상태를 인식하는 것이 가장 중요합니다. 아래 본문에서 습진을 유발할 수 있는 원인과 습진 치료방법에 대해 알아보도록 합시다.
습진 증상
습진의 증상은 연령, 상태의 심각성에 따라 다를 수 있습니다.
유아기 습진 증상
2세 미만의 아기의 경우에는 두피 및 뺨 부위에서 발진이 흔하게 나타날 수 있습니다. 피부의 색깔이나 모양 혹은 감촉이 변할 수 있습니다.
2세 이상 5세 이전의 어린이의 경우에는 팔꿈치, 무릎 주름에서의 발진이 흔하게 나타날 수 있습니다. 또한 목, 손목, 발목, 엉덩이 및 사타구니 주위에서 울퉁불퉁한 발진이 나타날 수 있습니다.
성인 습진 증상
성인의 경우에는 팔꿈치 및 무릎, 목덜미 주위에서 발진이 흔하게 나타날 수 있습니다. 영향을 받는 부위의 피부가 매우 건조하며, 가려움증 및 딱지를 동반할 수 있습니다.
습진 원인
습진은 면역 체계 혹은 유전적인 문제, 환경적인 요인, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
1. 면역 체계
면역 체계가 작은 자극이나 알레르겐에 과민 반응하면 피부에 염증을 일으켜 습진을 발생시킬 수 있습니다. 알레르겐이란 알레르기 반응을 일으키는 꽃가루, 털, 음식 등과 같은 물질을 의미합니다.
2. 환경적인 요인
습도가 낮으면 피부를 건조하고 가렵게 만들 수 있습니다. 높은 습도와 더위에 의해서 발한 및 가려움증이 더욱 악화될 수도 있습니다.
3. 유전학적 요인
가족 중 피부염의 병력이 있거나 천식, 꽃가루 알레르기, 알레르기 항원의 병력이 있는 경우에 습진에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
습진 치료
습진의 치료는 유전학적 요인과 같이 통제할 수 없는 원인의 경우에는 치료에 어려움이 있습니다. 하지만 환경적인 요인의 경우에는 연고나 크림, 약, 생활 방식에서의 변화로 습진을 치료하고 예방할 수 있습니다.
1. 연고 혹은 크림
코르티손은 가려움증과 발적을 조절하는 데 도움이 됩니다. 해당 성분이 있는 연고나 크림이 습진 치료에도움이 될 수 있습니다. 목욕이나 샤워 후에 바르면 피부에 수분을 가두는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 처방약 복용
습진 치료를 위해 피부과를 방문해 의사 선생님의 진료를 받읍시다. 환자의 상태에 따라 경구 약이나 항생제, 항히스타민제 등을 처방해줄 수 있습니다.
3. 손톱을 짧게 유지
가렵더라도 피부를 긁지 않는 것이 가장 좋지만, 가려움이 심하면 무의식적으로 긁게 됩니다. 손톱이 길면 손톱 아래 부분에 병균이 더욱 쉽게 쌓일 수 있으니 짧게 유지해주는 것이 좋습니다.
4. 저자극 제품
염료나 향수가 없는 스킨, 화장품, 로션 제품을 사용합시다. '저자극성', '무향', '민감한 피부용' 이라고 표시된 제품을 예로 들 수 있습니다.
5. 수분 보충
매일 최소 8잔의 물을 마시도록 합시다. 수분은 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 본인이 주로 생활하는 공간이 건조하다면 가습기를 사용해주는 것도 좋습니다.
자주하는 질문
Q: 습진은 치료할 수 있습니까?
A: 습진은 만성질환입니다. 이에 습진을 완벽히 100% 치료하는 것은 어렵습니다. 하지만 치료를 통해 가렵고 건조한 피부 증상을 줄일 수 있습니다.
Q: 습진은 언제 사라지나요?
A: 습진은 평생 함꼐할 수 있습니다만, 사람에 따라 다릅니다. 십대에 시작하여 성인이 되었을 때 사라지는 경우도 있고, 유아기부터 성인이 될 때까지 계속될 수도 있습니다.
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